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社会人講座:私、ウォーキング始めました☆

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2015.02.28

社会人講座:私、ウォーキング始めました☆

ブログ

皆さんこんにちは。スタッフの山内です。cat

 

運動なんて殆どしない私ですが、

ポッコリお腹が気になりだしたので、最近ウォーキングを始めました。

 

自宅houseから職場schoolまで、距離で3km、約40分くらい時間をかけて歩いています。

目的は、健康維持と交通費の節約を兼ねています。

 

職場までの最短ルートを模索しつつ、周りの景色を楽しみながら歩いています。snailchickpenguin

今は「国際通り」を通るルートが気に入って歩いていますが、気分は沖縄の観光客です。

お土産品を見たり、周りにいる観光客の会話を聞いたりするのも楽しいですね。

 

ポッコリお腹が凹んだらいいのになー。と思いながら歩いています。

 

今の季節は少し肌寒いくらいの気温なので、汗も殆どかかなくて気持ちいいですね。

これから暖かくなると汗びっしょりになりそうですね。coldsweats01

いつまでウォーキングが続けられるか楽しみです。

 

皆さんは健康維持の為、何かやっていますか?

頭も体もスッキリするウォーキングfootいかがですか。 気分転換にオススメですよ。good

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